Diplom-Psychologin, Yoga,
Meditations- und Achtsamkeitstrainerin

Diplom-Psychologin, langjährige Berufserfahrung in 3 verschiedenen
Kliniken. Seit 2018 selbständig im eigenen Institut „Leben in Balance“
mit psychologischer Praxis für Einzelberatung, Kurse, Vortragstätigkeit
und als Dozentin in verschiedenen Ausbildungen. Nebenberuflich hat
sie sich bereits parallel zum Studium in komplementär-medizinischen
Themen fortgebildet, und nutzt als Psychologin Behandlungs-Metho-
den auf verschiedenen Therapie-Ebenen.

Psychologische Typologien

Ihr Ziel ist es, dass jeder ganz selbstverantwortlich seinen Stress bewäl-
tigen lernt, sich für seine Gesundheit einsetzt und seine Beziehungen
privat und beruflich immer harmonischer gestalten kann.
Sie wendet in ihrer Praxis Körpermethoden wie Yoga, Meditation, Acht-
samkeits- und Entspannungsverfahren an, genauso wie Energetische
Techniken (angelehnt z.B. an EFT) zur effizienten Lösung von Leidens-
prozessen. Sie begleitet außerdem Systemdynamiken in Gruppen und
Familien. Ihre Arbeit ist darüber hinaus durchwoben von respektvoller
Anwendung verschiedener psychologischer Typologien.

Was ist Glück für mich

Glück hat für mich vor allem mit dem jetzigen Augenblick zu tun: Es ist so wohltuend, einfach und be-
scheiden ganz bewusst einen tiefen Atemzug zu machen. Ich nehme dann meinen Körper globaler und
entspannter wahr, ich bin ruhiger und „einfach da“.
Jeder Moment ist neu und wertvoll, und das kann jeder Mensch erfahren – auch in dem ganz „normalen
Wahnsinn“ unseres Alltags. Sogar Beziehungen können friedvoller werden. Wollen Sie es testen?

www.heddajanssen.de